- －第1天－
- 仙台机场
- 仙台机场直通线 (27分钟)
- 仙台站
- 仙石东北线 (50分钟)
- 石卷站
- 共享单车 (5分钟)
- 01. 石森万画馆 (逗留时间 75分钟)
- 共享单车 (3分钟)
- [午餐] 02. 石卷活力市场 (逗留时间 110分钟)
- 共享单车或步行 ※坡道非常陡，请留意。
- 03. 日和山公园的樱花 (逗留时间 60分钟)
- 共享单车 (10分钟)
- 04. IRORI石卷 (逗留时间 60分钟)
- 共享单车 (5分钟～15分钟)
- 石卷站
- 仙石线 (44分钟)
- 松岛海岸站
- 步行 (20分钟)
- [住宿]05. 松岛温泉
- －第2天－
- 05. 松岛温泉
- 步行30分钟（或出租车或共享单车）※共享单车可在松岛离宫租借
- 06. 西行折回之松公园 (逗留时间 60分钟)
- 步行18分钟（或出租车或共享单车）
- 07. 松岛湾观光船 (逗留时间 60分钟)
- 步行6分钟（或出租车或共享单车）
- [午餐] 08. 宫城县松岛离宫 (逗留时间 75分钟)
- 乘出租车7分钟（或步行或共享单车）
- 松岛站
- 东北本线 (16分钟)
- 岩切站
- 东北本线（利府支线） (2分钟)
- 新利府站
- 步行 (6分钟)
- 09. AEON MALL新利府 北馆，AEON MALL新利府 南馆 (逗留时间 120分钟)
- 步行 (6分钟)
- 新利府站
- 东北本线 (20分钟)
- 仙台站
- 步行 (3分钟)
- [晚餐] 10. 美味烤牛舌福助 总店 (逗留时间 120分钟)
- [住宿] 仙台站周边
- －第3天－
- 仙台站
- 仙台机场直通线 (27分钟)
- 仙台机场站
－第1天 －
01. 石森万画馆
逗留时间: 75分钟
[午餐] 02. 石卷活力市场
充满活力的三陆地区特产品市场
逗留时间: 110分钟
| TEL | 0225-98-5539 |
| Address | 986-0822 石巻市中央２丁目１１－１１ |
| Hours | ※关门时间可能会因情况而异。详细请确认本店HP。 |
| Closed | 无休 |
| Access | 从JR石卷站徒步12分钟 |
| Language | 日语 |
| URL of facility | http://genki-ishinomaki.com/ |
03. 日和山公园的樱花
可欣赏约400棵樱花的绝佳观景点。
逗留时间: 60分钟
| TEL | 0225-95-1111(石卷市观光课) |
| Address | 986-0833 石巻市日和が丘二丁目地内 |
| Hours | 全天 |
| Closed | 无休 |
| Fee | 免费 |
| Access | 从JR石卷站徒步20分钟 |
| URL of facility | 官方网站 |
04. IRORI石卷
将受灾的车库改建成咖啡店和联合办公等同时设置的综合设施。
逗留时间: 60分钟
| TEL | 0225-25-4953 |
| Address | 986-0822 石巻市中央二丁目１０－２新田屋ビル１Ｆ |
| Hours | 10:00~19:00 |
| Closed | 无休 |
| Fee | ~¥999 |
| Access | 从JR石卷站徒步9分钟 |
| Language | 日语 |
| URL of facility | http://irori.ishinomaki2.com/ |
[住宿]05. 松岛温泉
沉浸在太古地层涌出的温泉中，夏秋赏月，冬春赏日出。
| TEL | 松岛观光协会 022-354-2618 |
| Access | 从JR松岛海岸站徒步几分钟(因设施而异) |
| URL of facility | http://www.matsushima-onsen.com/ |
－ 第2天 －
06. 西行折回之松公园
逗留时间: 60分钟
07. 松岛湾观光船
逗留时间: 60分钟
[午餐] 08. 宫城县松岛离宫
拥有餐厅、礼品商店和美丽的日本庭园的新型综合设施。
逗留时间: 75分钟
| TEL | 022-355-0330 |
| Address | 981-0213 宮城郡松島町松島浪打浜１８ |
| Hours | 8:00~22:00 |
| Closed | 无休 |
| Fee | 成人600日元 儿童300日元 |
| Access | 从JR松岛海岸站徒步1分钟 |
| Language | 日语・英语・中文 |
| URL of facility | https://rikyu-m.com/ |
09. AEON MALL新利府 北馆，AEON MALL新利府 南馆
东北最大规模的娱乐商城。可以在许多专卖店购物。
逗留时间: 120分钟
| TEL | [北馆] 022-349-0555 [南馆] 022-349-1150 |
| Address | [北馆] 981-0112 宮城県宮城郡利府町利府字新屋田前２２ [南馆] 981-0114 宮城県宮城郡利府町新中道３丁目１－１ |
| Hours | 10:00~21:00 |
| Closed | 无休 |
| Access | ・从利府盐釜IC车程5分钟 ・从JR利府站巴士停车站乘岩手县北巴士「前往AEON MALL新利府 南馆」 |
| Language | 日语 |
| URL of facility | [北馆] https://shinrifu-k.aeonmall.com/ [南馆] https://shinrifu-aeonmall.com/ |
[晚餐] 10. 美味烤牛舌福助 总店
牛舌涮锅(前一天需要预约)发源店。还可品味牛舌料理和海鲜。
逗留时间: 120分钟
| TEL | 022-265-9466 |
| Address | 980-0021 仙台市青葉区中央１－８－２４ ラブリーＫＫ ２Ｆ |
| Hours | 17:00~23:00(L.O.22:30) |
| Closed | 星期二 |
| Fee | ~¥3,999 |
| Access | 从JR仙台站徒步3分钟 |
| Language | 日语 |
| URL of facility | https://gyutan-fukusuke.com/ |